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Mentaltraining

Immer mehr Kinder klagen über Kopf- und Bauchschmerzen, leiden unter Leistungsdruck und Bewegungsmangel. Mit Mental- und Entspannungstraining können Kinder an ihre Ressourcen herangeführt werden, Selbstwirksamkeit erleben und das vegetative Nervensystem stabilisieren: Für einen besseren Umgang mit Ängsten, Stress und Schmerzen, mehr Selbstvertrauen und eine bessere Konzentrationsfähigkeit.

Wir nutzen dafür unsere Vorstellungskraft als wissenschaftlich erwiesene und erprobte Technik. Unser Körper, Denken und Handeln sind als ständiges Ineinandergreifen verschiedener Systeme zu verstehen, die sich wechselseitig bedingen und miteinander austauschen. Im Mentaltraining bedienen wir uns dieser Eigenschaft und können mit Hilfe neurobiologischer „Tricks“ in Form diverser Techniken gezielt Fähigkeiten wie Konzentration, Motivation, den Umgang mit Angst oder Schmerzen schulen und damit zum Beispiel bei Kindern die innere und äußere Haltung angleichen und ihre mentale Stärke verbessern.

Das Training ist für Kinder ab dem 9. Lebensjahr geeignet. Weitere Infos erteile ich gern auf Anfrage.

Anmeldung/Fragen?

Alexandra Albert

a.albert@physiomental-training.de

Tel. 06151 - 992 6164

INFO

Das Training erfolgt in mehreren Einzelstunden. Der Trainingsplan erfolgt nach Absprache je nach Bedürfnis des Kindes.

Da die "Pakete" maßgeschneidert sind, variieren die Kosten. Preisvorstellungen zur Orientierung erhalten Sie auf Anfrage.